Bij Pure K Pilates geloven we in de kracht van beweging en harmonie tussen lichaam en geest.

Download de app Pure K Pilates en boek je gratis proefles.

Pilates in groep

Onze groepslessen zijn ideaal voor iedereen die zijn of haar Pilates-vaardigheden in een gezellige, motiverende sfeer wil verbeteren. We begeleiden je door een zorgvuldig opgebouwde sessie die gericht is op kracht, flexibiliteit en lichaamshouding.

Privé Pilates

Ervaar persoonlijke begeleiding en op maat gemaakte lessen in een rustige setting. We stemmen de oefeningen volledig af op jouw doelen, niveau en eventuele lichamelijke aandachtspunten, zodat je maximaal resultaat behaalt.

Close-up Reformer Pilates

Geniet van het gebruik van de reformer in kleine groepjes van maximaal vier personen. Deze dynamische lessen combineren persoonlijke aandacht met de motivatie van een groep. Ideaal om je Pilates-techniek te verfijnen en je lichaam te versterken.

Groep mensen op Pilates retreat

Ontspan in een prachtige omgeving, geniet van gezonde maaltijden, dagelijkse sessies, en optionele activiteiten zoals dolfijnen spotten, kajakken en massages. Laat je inspireren door de rust en de natuur terwijl je je lichaam en geest hernieuwt.

Kelly ondersteunt bij Pilatesoefening voor rugklachten

Voor wie is Pilates?

Pilates is geschikt voor iedereen: jong en oud, man en vrouw, van beginners tot topsporters. Voor iedereen die haar/zijn kracht en souplesse wil vergroten, haar/zijn houding wil verbeteren en/of last heeft van gespannen spieren, verkorte spieren, nekklachten, rugklachten, fibromyalgie,…

Wie zijn we?

Bij Pure K Pilates staat de expertise van Kelly Schepers centraal. Als gediplomeerd Pilates-instructrice met jarenlange ervaring biedt Kelly persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw behoeften. Haar passie voor Pilates en oog voor detail zorgen ervoor dat je lichaam en geest sterker en meer in balans raken. Kelly begeleidt elke les met toewijding en vakkennis, zodat jij je op je gemak voelt en het beste uit je training haalt. Marij ondersteunt Kelly bij een aantal lessen, zodat we je steeds een optimale ervaring kunnen bieden. Bij Pure K Pilates werk je in een warme en professionele omgeving aan je kracht, flexibiliteit en evenwicht.

Waarom anderen voor Pure K Pilates kiezen

  • In deze studio word je geprikkeld en gestimuleerd door het enthousiasme van Kelly, die je voortdurend uitdaagt op een veilige manier en zeer goed opvolgt. Ze houdt rekening met lichaamsklachten en biedt ondersteuning met professioneel advies en hulpmiddelen. Je wordt getriggerd om steeds iets verder te gaan. Zelfs op een 65+ leeftijd is Pilates bij Kelly een weldaad voor lichaam en geest in een aangename studio met een uitgebreid gamma aan lesmateriaal en hulpmiddelen. Een aanrader deze lesgeefster!

    G.M.

  • Kelly is een echte topper! Ze geeft les in aangename, kleine groepen, legt de oefeningen duidelijk uit en corrigeert waar nodig (en subtiel zodat niet iedereen weet dat net jij moeite hebt met een bepaalde oefening 🙂). Haar studio is een aangename ruimte waar je steeds warm welkom geheten wordt!

    E.V.M

  • Fantastische Pilates-lessen! Kelly is een zeer ervaren lesgeefster. Ze heeft de gave de verschillende oefeningen heel duidelijk en rustig uit te leggen zodat zelfs de Pilates-leek (zoals ikzelf een jaar geleden :-) vanaf het begin mee kan. Je merkt al gauw de snelle vorderingen die je daardoor maakt en het positieve effect op je core en houding! De lessen gaan door in een heel aangename ruime studio en worden uitgevoerd op Pilates-banken met veel extra attributen en heel veel variatie! Ik ben inmiddels helemaal verslingerd aan mijn wekelijkse Pilates-uurtjes :-) Enorme aanrader!!

    M.S.

  • Leuke lessen, goed uitgelegd, kleine groepen, begeleiding op maat, ruime keuze aan tijdstippen!
    Kelly past de oefeningen aan wanneer je nekpijn hebt, rugpijn, last van je elleboog hebt, wanneer je zwanger bent… ideaal! Je voelt dat je gesport hebt zonder je te forceren.
    Ik ga al enkele maanden en ik ben blij dat ik er gestart ben. Aanrader!

    L.C.

  • Kelly is een vriendelijke, professionele en gepassioneerde dame. Ze geeft gevarieerd les in een ruime studio. Met aandacht voor iedereen en corrigerend op een subtiele manier. Soms met een pittig en uitdagend workoutje gewoon om de grenzen te verleggen. Je maakt gebruik van je diepere spieren waardoor je sterker, soepeler en evenwichtiger wordt. Voor ons is het onmisbaar geworden en zo fijn om als koppel te doen. Het is gewoon een investering in jezelf.

    G.O.

Schrijf een review

"Change happens through movement and movement heals."

Joseph Pilates

We horen graag van jou!

Heb je een vraag, wil je een proefles boeken of meer weten over ons aanbod? Aarzel niet om contact met ons op te nemen! We kijken ernaar uit om je te helpen en je te verwelkomen bij Pure K Pilates. Samen werken we aan jouw kracht en balans!