Pilates in je bedrijf, school of op je event?

Pilates voor bedrijven, scholen (leerkrachtenteam) of op je event is een prima manier om  veel voorkomende nek-, schouder-, rugklachten, houdingsproblemen, burn-out, migraine, stijfheid, fibromyalgie te verminderen of te laten verdwijnen. Deze klachten zijn vaak gerelateerd aan een drukke job, verkeerde (zit) houding, stress of vermoeidheid.

Het positieve effect van Pilates is al snel merkbaar. Om kennis te maken met wat Pilates inhoudt, kan een workshop al een goede indruk geven wat Pilates met het lichaam doet.
Na een paar lessen voel je al een enorme verbetering in houding, kracht, flexibiliteit én mindset.

Wat bieden we aan?

Workshops en trainingen voor bedrijven, leerkrachtenteam of op je event. Bij voorkeur in een kleine groepssetting met niet meer dan 15 deelnemers voor het meest haalbare resultaat.

Interesse?

Neem contact met me op via het contactformulier, via mail of telefoon.